到底要多大代價才能認清健康得意義呢？
     前段時間，一則：“37歲二胎爸爸查出胃癌晚期”的新聞刷爆朋友圈。一個兩個孩子、父母恩愛的幸福家庭，陷入了悲哀中，只因這猝不及防病魔。長期以來，“爸爸”只顧著工作、跑業務，其實，他此前身體就感覺有點不舒服，但一直沒當回事兒。甚至6月初，他被查出腹部有積水后，連續拉了幾天肚子，渾身無力，仍然繼續出差跑業務，先飛到濟南出差，第二天又馬不停蹄趕往他地。其實回頭看，37歲的“爸爸”，這些年只顧著工作，絲毫忽略了“養生”，消耗了健康的資本，才導致一個家庭的悲哀。他說，“我是兩個孩子的爸爸，多年辛苦工作，一心只想給他們多存點錢。可是今天我發現，我錯了，他們需要的，是一個爸爸。”對呀！人們總用身體在賺錢，想為家人謀一個更好的未來，殊不知，其實家人只要你健康！只要你！
或許旁人永遠不能感同身受兒女最愛的父親隨時會離開悲痛心情，或許旁人永遠不能理解一個那么愛妻兒的父親，知道自己生命倒計時，見一面少一面的感傷；或許旁人也無法想象“爸爸”走后一個家庭的巨大悲傷……但請大家記住，“爸爸”朋友圈的一句話： 萬萬不可認為自己身體好,就無視一切規則，那么這宇宙強大的力量，一定會帶給我們懲罰。
    到底要多大代價，才知道要養身體？難道非要花錢擺脫病痛的時候，才知道把身體當回事兒嗎？非要花錢養醫生的時候，才知道要提前養生嗎？人們總說，我沒空養生。可你知道嗎？在醫院排隊，要花更長時間。人們總說，我沒錢養生。可你知道嗎？ICU病房可以迅速榨干整個家庭的積蓄。生活中，很多人把錢投在了房子、車子、孩子學業上，但卻唯獨不會把錢投資在養生上，自己健康到底值多少錢，不要等醫院用天價醫藥費告訴你！把錢用在養生還是后期治療呢？選擇權都在自己手上。
    身心亞健康而不自治的人，就像身處一輛失控飛馳的列車，逐漸離死亡終點越來越近卻無法下車，偶然驚覺當下險境而恐慌卻無可奈何。趁一切還來得及，好好養生吧！健康才是最大的資本。
     與其恐懼、逃避死亡，倒不如先想明白，怎樣才算活著。當務之急，是去徹底了解自己的身體處境，呵護它、安頓它，來使自己脫離周而復始的慢性自殺軌道。面對身體所發出的警報與內心強烈的不安，我們實在需要一次生命的覺醒，需要一次養生的行動。如果你想趁一切未晚、來一次保衛生命的行動、多一份保障幸福家庭的保險，2018年12月12-14日 上海第八屆養生品牌博覽會  養生我有新"享"法在上海新國際博覽中心展開，行動起來吧！
我們本來就是自己身體的主人，不要遺忘了自己的身份。不然，健康和家庭該何去何從呢？

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